修龄要指-佚名-未删节减足本完整版白话全本全文翻译-国学典籍网

△《修龄要指》·一卷（编修程晋芳家藏本）
旧本题明冷谦撰。谦字启敬，嘉兴人。洪武初官太常协律郎。世或传其仙去，无可质验也。此本载曹溶《学海类编》中。所言皆养生调摄之事，如十六段锦、八段锦之类，汇辑成编。疑亦依托。