《千金方》云∶凡人有四正∶行正、坐正、立正、言正。饥须止，饱须行。
    又云∶凡行立坐，勿背日月。
    又云∶寒跏趺坐，暖舒脚眠，峻坐以两足作八字，去冷，治五痔病。
    又云∶或行及乘马不用回顾，回顾则神去人。
    《养生志》云∶旦起勿交臂膝上坐，凶。

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