按《后汉书》华佗传:广陵吴普从佗学,依凖佗疗,多所全济。佗语普曰:人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,譬如户枢,终不朽也。是以古之仙者,为导引之事,熊经鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,叁曰熊,四曰猿,五曰鸟,亦以除疾,兼利蹏足以当引导。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。
按《佗别传》:吴普从佗学,微得其方。魏明帝唿之使为禽戏,普以年老,手足不能相及,粗以其法语诸医。普年将九十,耳不聋,目不冥,牙齿完坚,饮食无损。
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更新时间:2024/11/14 02:11:32