李鸿章家书(中)
    寄四弟(论增学识须随时随事留心)
    学业才识,不日进,则日退,须随时随事,留心著力为要。事无大小,均有一定当然之
    理。即事穷理,何处非学,昔人云:此心如水,不流即腐。张乖崖亦云,人当随时用智。此为无所用心一辈人说法,果能日日留心,则一口有一日之长进;事事留心,则事有一事之长进。由此而日积月累,何患学业才识之不能及人也。作官能称职,颇不容易。做件好事,亦须几番盘根错节,而后有成。昔人事业到手,即能处措裕如,均由平常留心体验,能明其理,习于其事所致。未有当前遇事放过,而日后有成者也。弟于此层最宜留意。
    谕玉侄(论身痛心志不能病)
    汝今多病,我不忍以学业督汝,然病者身也,而心志则不能病也。当病之时,宜息养其身,而不可灰颓其志气,且安知夫病之久而不愈乎~夫病同,而病之者异,古人有咏病鹤者,有咏病马者,鹤与马虽病,而其凌云之气,追风逐电之心,故在也。鸡犬岂必不病,而古人无咏之者,彼即不病,固无望其高远耳。余向者抱病,志气不少衰,而病且等于无病,何也,立心坚确,阴阳亦退而听命也。勖哉吾侄,敬听我言。
    致瀚章兄(敬恕为立身之要)
    嫌笙夫于与鲍春霆书,有“勋位并隆,务宜敬以持躬,恕以待入,敬则小心翼翼,事无巨细皆不敢忽;恕则凡事留馀地以处人,功不独居,过不推诿。常常记此二字,则长履大任,福祚无量”等语。弟以敬恕二字自是立身要旨,因为录寄吾兄,愿其勉之。
    谕文儿(读古文要一气呵成)
    汝兄弟来禀,以读书不得其法,颇为怅恨。要知读古文,须从头至尾一气读完,万不可分段读。盖文贵气魄,忌散漫,分段读,势必失通篇精警处,而淡然无味也。既知读法,则一面读,应一面想。如李华《吊古战场文》,李睦《答苏武书》,能想到—幅凄凉图画,满纸生风,汉皇负德,只字泪寄千行,而为之声泪俱下者,可谓得读书之玄奥焉。此层我与伯叔等时时论及,汝可翻阅长上之日记,就近请教四叔。汝兄弟家居,宜听诸长训言,读书写字,刻苦用功。我以身体不适,不能多及,他日当反复论之。
    禀母亲(告上海军情)
    前贼犯上海,上海官绅立会防局,议结外国助剿,遣使由海道进都,请旨旋得嘉许。至是贼犯吴淞口,又盘踞浦东高桥镇,均为美人华尔、英何伯法两提督与法人卜罗德击退。华尔与白齐文教练中国兵勇习洋枪,称洋枪队,为常胜军。旋华尔阵亡,白齐文以索饷不遂,投贼军,于是以戈登代领常胜军。二月曾夫子遣男赴援上海,初曾夫子议遣男别领一军,由镇江进窥苏、常,适以上海会防局雇备轮船,遣员至安庆迎援师,遂改令男率楚军及新募本乡军乘轮东下,扎营于上海城南。圣恩浩荡,授男江苏巡抚,男以军事有燃眉之急,遂子十二日拜表谢恩,受职视事。面别授薛焕通商太臣,专办交涉事宜。营中条例,悉遵曾夫子厘订之湘军规则。
    寄昭庆弟(告赴死陈玉成事)
    多隆阿将军攻克庐州府城,贼酋陈玉成奔寿州,乞援于平北王苗沛霖部。沛霖诱玉赋人城,起伏兵擒之,并将其部将二十馀人解送颍州胜保军前。胜保槛进京师,未至,诏于河南卫辉府之延津,将玉成凌迟处死。玉成号四眼狗,勇悍亚杨秀清,谋略过李秀成,一朝处死,皖楚间之贼军大不如前,想易于剿灭矣。
    禀母亲(告上海战事)
    贼军踞浦东各地,闾里邱墟,鸡犬不宁,来沪避难者十万馀人。芸芸众生,罹此浩劫,夫妻分散,父子失踪,一片哭声震动山岳。男身膺疆寄,职负巡抚,对此景像,寝馈难安。计与贼军开火二十馀次,各有胜负。前日一役,子枪林弹雨中,出生人死者计四百馀人,法提督卜罗德亦阵亡。卒赖天佑圣朝,将士饮血,士卒用命,而贼众尽数覆没。现拟用士卒之馀勇,进援苏、常,使贼腹背受敌,早日翦灭。
    寄昭庆弟(告金陵围城战况)
    曾国荃自攻克秣陵关等要隘,围逼江宁,驻军雨花台后,贼军守城兵出战,辄败创以回,
    惮于对阵。坐此贼首洪秀全,促伪侍王李世贤,伪忠王李秀成还援。适以左宗棠力攻衢州,世贤不克离浙,秀成先遣其国宗回援,战攻数次,俱以狼狈闻。曾军以百战百胜之勇,日夜猛攻,正可一鼓而下。无奈贼不该灭,大疫流行,鲍超等病不成军,金陵围师亦死者山积。闰八月上浣,贼秀成自苏、常率众六十万进援,围官军营数重,日夜猛攻。国荃裹创苦守,对垒相持,未及一月,贼世贤自浙至,开隧道以攻。官军掘内濠以阻之,相持四十六日,始解重围。是役也,官军伤亡五千馀人,国荃之弟贞干,以病后过劳,遂致不起。
    禀母亲(告署理通商事务等情)
    前日圣旨下,命薛焕调京使用,着男暂署办理通商事务。男即进表谢恩,就职视事。顾以深沐皇恩,遇事必再三慎重,以副九重委托。三弟在署,读书写字,一如往昔,办理琐事,实获儿心,可慰可喜。季弟与文儿、玉侄,耕读之道,不知可慰先人于地下否,
    致昭庆弟(告浙东胜况)
    前书云逆贼世贤往援金陵,贼先是踞金华,围衙州,赖左宗棠自开化遂安星夜援衙,力破之。及贼往援金陵,浙军蒋益沣、刘典等围攻汤溪,至是克之,继鼓勇克龙游、兰溪,遂复金华府城。旋进克浦江、诸暨,井克绍兴府桐庐县,浙东已肃清矣。
    致昭庆弟(告解常熟之围)
    常熟太平守将骆国忠附贼数载,半途省悟,请降于兄,已准其所请,勖渠带罪立功,以示圣朝宽厚之意。不料贼并不悔过,进围常邑。官军驰攻昆山、太仓,为伪慕王谭绍洸击退。于是兄令划铭传乘轮船济师,洋将戈登率洋枪队助之,遂克昆山、太仓,而解常熟之围。文儿玉侄家居攻读,端赖吾弟百方指导,纳于正轨。母亲桑榆之境,尤望弟勤于定省,以慰兄于客地也。
    禀母亲(告云贵总督潘铎被杀之事)
    接大哥来书,悉僻处西南之云贵总督潘铎,为叛回蜂起,全省分裂,省城回民办与叛回声应气求,鱼肉良民,胁制官府。巡抚徐之铭贪淫昏弱,既为回民箝制,因义挟回自重,虽已罢斥,而新授巡抚贾洪诏等,皆不能人滇。之铭为诸回拥护,托言不能交篆,踞位如故。呜呼,人面兽心,至于斯极~潘铎既受命署总督,毅然人滇,视事后,欲力振威权,安辑回汉,而寇盗逼处,有志难伸。回人掌教马复初,为回教中之先辈,推为领袖。之铭与谋,遣人至太理,招抚杜文秀,许以大理、永昌、丽江三府封之。复初至姚州议和,文秀出示,谓马复初已允分给迤西之地矣。总兵马如龙,亦回兵巨魁,懔悍性成。然复初、如龙虽首鼠两端,尚来露逆迹,潘铎颇欲羁縻之。复初示意欲封平南王,铎严拒之。马如龙亦欲兼并迤东诸郡,而临安土豪梁士美不服,以忠义激官绅,纠众据险以抗。如龙请剿之,铎不许,如龙专横,径率部往攻。铎檄士美固守,又檄他郡练众与如龙为仇者,使与上美合图如龙,其谋为之铭泄之复初。复初怨惧交并,密召回酋马荣,率党二千馀人,冒铎所调练众旗帜人城,居五华书院,日出骚掠。怿亲往弹压,谕令出城,马荣嗾众使前,铎大骂,遂被戕。藩司岑毓英,以兵练数百,扼守藩署,臬司以下皆避人焉。之铭迎马复初人居总督署,号令一切。复初初意召马荣,使与官为难,而己调停之,以市德于总戎,并解如龙之厄,及构成大衅,又欲讨马荣,以示己无叛意,乃密召如龙赴省。岑毓英办致书如龙,奖其忠诚。如龙欢忭歌舞,遂还省,与毓英攻马荣。其党死伤过半,荣逃回武定,旋为官军擒斩。之铭仍署总督,马如龙提督,事达圣聪,诏潘铎照总督阵亡例优恤,予谥忠毅;之铭革职提京,旋以劳崇光为云贵总督。
    禀母亲(告攻克苏州、杀降等事)
    男等自克昆山、太仓后,上海军又迭克吴江、江刚各县,并攻克沿太湖之各卡,遂合力进适苏州。李秀成力谋解苏州之围,然吾军奋勇攻击,又夺得浒墅关,李贼知难以为力,遂人城与谭逆绍洸坚守不出。吾军以炸炮轰城外石垒皆破,秀成魂丧,无复当初慓悍之象。适以洪贼秀全待援迫于眉睫,遂留绍洗驻城巡守,乘夜遁去。我军中程学启等攻城昼夜不息,
    伪纳王郜云官等,因副将郑国魁通款于学启,遂刺死绍洸,开齐门请降。男人城抚视,学启初与云官等约为兄弟,至是恐降众复叛,力请于男,尽杀云官等八伪王及其党数百人。此事虽大不仁,然攸关大局,不得不为。
    寄昭庆弟(告攻克钟山天保城等)
    江宁围师用命猛攻,互有胜负。顷得捷报,巳攻克钟山天保城,遂合力围攻,勇气百倍。九帅之将师,令人钦仰。先是曾国荃驻军雨花台,夺取附城诸要隘,东南西三而悉为曾军所得。惟东北钟山各垒相持未克,九帅乘夜进攻,遂克钟山之巅大石垒名天保城者。自此城北之围始合,而洪贼困守城内,无所依据,想来易于弋获矣。
    致昭庆弟(告克嘉兴及程学启战死状)
    涤笙夫子令怀宁人程学启投兄处立功,所向克敌,奋勇先登,实国家难得之人才。而竟以此次进攻嘉兴,挥众肉搏,登城时受伤脑部,畀归,以创重而卒。部下恨贼军之戕其主将,争为先登,遂克服之。余以其从兄有年,智勇堪嘉,一朝为国致命,如失手足,当即请议奖恤,以示来者。圣德隆高,准如所请,予谥忠烈。
    致昭庆弟(告攻克常州等)
    我军自克苏州,即分兵攻嘉兴、常州,前克嘉兴,已函告矣。攻常州之军,由兄督刘铭传、郭松林及戈登之常胜军分道进攻,城破,获伪护王陈坤书。时镇江扬州官军克丹阳之捷报亦不期而至,全军士卒佥谓行军以来,克服之速,以常邑为破题儿第—次。更兼同日攻下丹阳,为天心厌乱,逆贼当灭之预兆。
    禀母亲(告攻克金陵情形)
    金陵围师自攻克钟山石垒后,昼夜猛攻,创伤枕籍。卒以洪赋困守城中,粮援俱绝,李秀成力劝洪赋弃城同走,贼不昕,乃令李世贤先就食江西,而自留金陵,背城固守。再于城内筑月城以御官军,自谓安如磐石。九帅百计围攻,思筑隧道以轰之,尢奈月城相阻,不得越雷池一步。五月三十日攻克龙膊子山阴坚垒,俗所谓地保城者,遂筑炮台于上,日夜轰击,而潜穴于下,时刻进取。六月十六日,地道火发,倾城二十馀丈。李臣典、萧泗孚辈蚁附争登,城遂破。九帅日夜劳心,风餐露宿,以致苍黑憔悴,无复书生面貌。其忠义之气,令人感泣。当今伟绩,尽出曾氏一门,是天赋之独厚耳。城破后伪天王府火起,九帅闭门搜杀贼众三日夜,太平酋目三千,兵十慷万皆死。生擒李秀成,及伪天王之兄洪仁达等。伪天王知不得善终,先于五月二十七日服毒自尽。其子福填,年十五六,为部下挟之突围出走。相扰数十年,至是始抵于平。事闻于朝,圣上以手加额,破颜作庆,于是诏封曾涤笙夫子为一等侯,国荃一等伯,李臣典一等于,萧泗孚一等男,官文与儿均一等伯爵,杨岳斌、彭玉麟、骆秉章、鲍超均一等轻车都尉,馀各按功升赏。李秀成等诸逆均磔于市。现查得福填之出走也,伪堵王黄文金迎至湖州,是时苏州军力攻破其城,浙军亦下安吉,文金于仓卒中挟福填走宁国,苏州军并收复广德州城。
    禀母亲(告追杀福填情形)
    逆贼洪福填亡走宁国,又走广德,广德被苏州军破后,鲍超又大破逆军于许湾。黄文金又挟福填走浙江之淳安,为浙军黄少春所破,至于文金死,福填辗转走广信,为江西军席宝田率轻兵尾其后。及至石城,围破之而俘斩过半,卒获福填子荒谷中,磔于南昌市。伪天王之兄伪恤王洪仁政,弟伪于王洪仁玕,及黄文金伪昭王黄文英等,已先为席宝田所擒。于是逆贼馀众,仅存李世贤、汪海洋人闽一股。事闻,诏赏江南巡抚沈保桢一等轻车都尉,并赏鲍超一等子爵,席宝田云骑尉。
    致昭庆弟(告福建战况)
    逆贼馀众李世贤、汪海洋窜福建,陷龙岩漳州,按察使张运兰进军围剿,屡次败北,卒死于兵。后署福建提督林文察进攻漳州,亦不果而死。似此撮尔么麽,漏网出亡,骚扰八闽,张、林不能剿灭,反以致死,何其弱也。
    禀母亲(告僧格林沁败亡情形)
    借格林沁既歼苗沛霖等诸大臣,子淮、颍以北,揭竿乌合之众扫荡无遗,威震中原。此次为剿捻匪于楚之间,园其地山谷沮洳,骑不得逞,累中伏敌,伤良将恒龄、舒通额、苏克金等。至是大股捻匪张总愚、赖文洸等悉人山东曹州境,僧格林沁率师疾追,日夜进一二百里,且自率亲兵数千先大军而行,时官军与捻匪皆重趼赢饿,寒暑不能休息,势且俱踣。既而追及曹西,捻匪勾结郓北伏莽数万,四路?集,僧格林沁进击,大败,避入空堡。敌围之数重,及夜,突围出,降卒叛,反冲官军,敌乘之,遂全军覆亡。僧格林沁及总兵何建鳌、内阁学士全顺皆战死。呜呼一世之雄,竟死于捻匪之手,能不发指~事闻,诏以亲王饰终典礼从优议恤,于谥曰忠,并命配飨太庙,绘像紫光阁,子伯伯彦讷谟袭亲王爵,并赏博多勒噶台王号。此后即命钦差太人曾涤生夫子赴山东督师,以男暂署两江总督,旋又命曾夫子督办直隶、山东、河南三省军务事宜。
    禀母亲(告已定剿捻格局)
    捻匪张总愚等窜海、沭,竟敢藐视皇师,夜郎自大。曾夫子命刘铭传等星夜催程,驰往淮、徐援剿。既至清江浦,捻不得下窜,遂由沭阳西走郓城,而纠合各方伏莽攻扑雉河。曾夫子乃调刘铭传、周盛波进援雉河,大破捻匪于涡河西岸,而解雉河之围。然捻匪一败之后,不复成军,渐成流寇。曾夫子以匪流而兵亦与之惧流,深虞匪徒到处搜劫,资粮无限,而官军兵力有穷,乃议定以四省十三府州地设四镇重兵,以资弹压。于是安徽以临淮为老营,山东以济宁为老营,河南以周家口为老营,江苏以徐州为老营,各驻大营,为四省之重镇。一省有急,三省往援,庶不致人民常于水深火热中也。驻防之地定,遂以刘铭传驻周家口,张树声驻徐州,潘鼎新驻济宁,刘松山驻临难。而另以昭庆弟之马队一直为游击之师,自此办捻匪之局始有纲纪,肃清之期想不远矣。
    致昭庆弟(告追剿汪海洋之情形)
    馀逆汪海洋为浙军会同苏军攻克漳州巢穴,李世贤等星夜奔遁,又破之至永安,闽境遂肃清。不料海洋寇粤,蚊粤军于镇平,复台霆营溃卒,势以复振。世贤与海洋有仇,寻为海洋所杀。天佑圣朝,贼众当灭,而霆营溃卒,与海洋所部争粮,多降于粤军方曜。旋康国器克镇平,海洋走平远,被江西军席宝田破之赣南,矛伤其背,遂复走广东,突陷嘉应州。官军攻之,海洋中炮死,其党推伪嘉王谭体元驻城施令,城破,白南面出走,至黄沙嶂。官军四面蹙之,贼众以蹄险围重,不得突出,降者万馀人。贼体元与部下诸将皆死于谷。洪贼纵横数十年,害生灵数百万,至此方告肃清。溯澜往事,能不使人吊泪~吾弟游击捻匪,望时以受人之托,终人之事,而报皇恩于万一。
    禀母亲(告授钦差太臣之事)
    曾夫子自谓剿捻无功,精力太衰,不能当此大任,屡请罢斥。当蒙圣上照准,命曾夫子回两江总督任,授男钦差大臣,专办剿事宜。男已拜表谢恩,一俟曾夫子到署,当即交代北上。设或路出临淮,阅军进剿,一得肤功,拟驰抵家园,以慰数年来白云亲舍之情。
    禀母亲(告败捻军战况)
    捻匪任柱、赖文光、李允等,由河南趋湖北,盘旋德安、安陆之间。郭松林进剿,以路径生疏,被围于沙冈集,张树珊战死于杨家河,于是捻势甚张,屯尹隆河以窥安陆。当由鲍超率霆军,刘铭传率铭军,由襄樊、随、枣分路进剿,会于安陆。霆军驻臼口,铭军驻下洋港,期以庚午日辰时进军夹攻。而铭传冀独得首功,先一刻进攻,竟大败,所部唐殿魁等死之。及霆军践期来,乃大破捻匪,杀敌万馀,生擒八干有奇,救诂传于重围之中,又败贼众于直河、丰乐河及襄河之边,如其天从人愿,捻匪之灭当不远矣。
    禀母亲(告官文被撤职等事)
    九帅奏参湖广总督官文贪庸骄蹇,朝廷命绵森、谭廷襄驰抵湖北查办。以九帅所奏属实,命官文先行撤任。侍郎胡家玉,以收受官文馈遗,革职留任,并毋庸在军机大臣上学习行走,
    官文旋革去总督。仍留大学士伯爵,改为革职留任,调京供职。并命谭廷襄暂行署理湖广总督。本月六日,命男为湖广总督,仍在营督办剿匪事宜,并调瀚章兄为江苏巡抚,命署理湖广总督。
    致瀚章(告与捻军战于运河战况)
    剿捻计画,初议于山东之运河东岸,河南之贾鲁河、沙河西岸,沿堤筑长墙,不料河南长墙已于上年为捻窜破,惟运堤屡次被攻未陷,山东赖以完固,其分泛济宁以北东军守之。台庄以南,湘、淮各军守之。会天旱水涸,运河成干沟,人马可行,于是捻酋任柱、赖文光等以郓城梁山寨有土匪勾引,率众直犯戴庙,东军失守,遂冲过运河东岸长墙。是月初捻由海神庙渡潍河,胶、莱防溃,任、赖各捻渡运河后,将趋登、莱。弟采诸将议,倒守运河,进扼胶、莱,将蹙之海隅,调东预各军,会同淮军守运河南堤,于炎炎赤日之下,冒暑兴筑堤墙。至是捻股疾驰回窜,屡攻防守各军,卒不得逞,乃由海神庙以北海滩扑渡潍河,于是胶、莱之防又溃。似此跳梁小丑,经年累月而不能剿克,以分宵旰之忧,妄食圣朝之禄,奈何奈何。兄以两广之经历,治湖广之大事,遥维得心应手,运用自如。
    致鹤章弟(关于周济亲族事)
    吾弟来书,说起周济亲族事,兄亦颇赞成。前吾祖父穷且困,至年终时,索债者几如过江之鲫,祖父无法以偿,惟有支吾以对。支吾终非久长之计,即向亲友商借,借无还期,亦渐为亲友所厌。其时幸有姻太伯父周菊初者稍有积蓄,时为周济,并劝祖父以勤俭,并亟命儿孙就学。吾祖父从其言,得有今日。吾弟年少,此事或未之详也。吾与诸弟能有功名,非有周姻太伯,焉克至此,吾虽服役在外,未尝敢一刻或忘。今周姻太伯之后,亦如吾祖父之穷困,亟应筹款接济,以报昔日之功。今特命使者携银五十两送去暂济涸辙。至吾祖父所欠未偿者尚多,兄至年终当更筹百两,吾弟景况亦非昔比,当可分任其劳。至大哥处,兄亦去信矣。吾弟兄四人,将来能积资十万,仿范文正之例,开办义庄,庶族中贫有养孤有教也。
    致瀚章兄(告用年俸报恩等事)
    接鹤弟来信言,周济亲戚事,弟极赞成。今约吾兄弟四人,先理夙债,待偿清后,设立义庄,仿范文正先例。弟今拟提年俸之一部,偿祖父所欠之利金。昨日命使者持白银五十两往本乡中周太姻伯之孙处,以报昔日之恩。盖祖父晚年颇受周姻伯之厚蕙,此事吾兄固知之。今闻周菊初太姻伯之后,竟一如吾祖父当日之情状,可叹也。
    致季弟(关于湿温症之治法)
    昨日高升来,知吾弟患湿温症,据云脉濡滑,舌苔黄腻而厚,脑闷泛恶,口渴不欲饮,小便黄浊,服秦叔君所用石斛等救津药剂,因之更剧。兄细视此方,知秦叔君实多误解。兄对此道虽属门外汉,然略辨草木性质,石斛阴腻碍邪之症,决不可用。口渴舌燥,乃湿壅而津不上承之故,检内科方脉亦如是说。商之同僚郭永斌。渠少从徐子嘉游,颇明医理,所言亦与兄相彷。故兄意,决用燥湿药以治之,当无大碍。医药之重要,三尺童子,无不知之。虽医生握断症之全权,然当事者不可不稍知一二,以防不测也。兄因此得一教训,无论何种学问,均须研究。
    致鹤章弟(调养要注意饮食起居)
    来书告吾弟湿温渐愈,寒热停止,喜甚。此后当格外留心,饮食只进八分已够,如觉饿时,再进少许。起居亦当注意,古人曰:勤脱勤着,胜如吃药。湿温症最为累赘,微有不慎,旧病即将复萌,复萌后,非特元神益亏,且病根已深,更难医治,务望注意为要。
    谕文儿(友朋须择善而交)
    顷见曾夫子涤笙书寄其世兄一笺,亦颇可为吾儿,训录以转示:“凡做好人,做好官,做名将,俱要好师好友好榜样。”吾儿少蓄为官之志,颇好,惟行事尚来就于正轨,业师足为吾儿模范,惟友朋辈尚嫌未足耳。师长常具畏惧之心,未敢朝亲夕近,虽有良师教训,难于转移学生性情。友朋等食则同席,出入同阶,惟有爱幕之心,不若师生间之敬惧而难于转
    移也。今尔友类都大家风气,习俗殊生厌恶,而有志为官者,亦所更忌者也。吾儿不可因恃父兄显贵而仗势欺人,尔知汝祖父穷乏之时,为人所凌暴,敢怒而不敢言,尔当念祖父之被困,而生反感焉。
    致四弟(养生禁忌十六条)
    人虽有文章、名誉、金钱,而无强健之身体,亦何所用之,故养生之术,不可不注意也。养生非求不死,求暂时之康健而处安乐之境耳。常人不知养生,其最易致病而促寿者有十六条,愿我弟细阅之。
    一、终年懒于洗浴,污垢堵塞,皮肤几无排泄之功用,肺于臂之负荷较重。
    二、每日晏起,一起身即以点心朝饭饱塞胃部。
    三、一日三餐皆贪美味,食之过饱,《淮南子》曰:五味乱口,使口损伤。傅休奕曰:病从口入。
    四、一日三餐之前后,皆食点心及一切闲食,使胃肠无休息之时。《博志》曰:所食愈少,心愈开,年愈益;所食愈多,心愈塞,年愈损。
    五、每次食物均不细嚼,且咽下甚速,使胃作咀嚼之功。
    六、晚餐甫毕,即就寝,或就寝时饱食干点心。
    七、深夜坐谈,或狂饮或赌博,至来夜方就寝。
    八、终日终夜紧闭卧室之窗门,凡灯火、衣服、便桶、便壶等发生之浊气,及人休放出臭气,皆郁积于房内。
    九、终日坐卧不甚运动,不出门户,不见日光。
    十、终日畏风,所呼吸者惟屋内之浊空气,卧时又以被覆其首。
    十一、吸水烟、旱烟、或鸦片,使内脏及血液皆染烟毒或鸦片毒。
    十二、饮酒狂醉,使心脏积多脂肪,以致疑心跳动,使脑积血,或脑出血(卒中)之原因,此外如肝、胃、肺、脏、血液,无不大受其损。
    十三、终年饱食肉类,血内蕴毒既多,一日为外症或传染症所侵袭,则轻症变为重症而死。《吕氏春秋》曰:肥肉厚酒,务必自强命甘烂肠之食。方令各派提倡素食者渐众,且集会素食者有之,吾弟慎勿轻信迷于信佛也。
    十四、看淫剧犯手淫,以致神经衰弱。其馀有碍风化之事,悉能挑动色欲之端。
    十五、宿娼买妾无有不发生花柳者,幸而免焉,则事过度,旦旦伐之,生健忘、心跳、不消化等,继则阳萎、血薄、肺痨,而大命乃倾。
    十六、大便闭结,往往三四日一次,甚有七八日一次,十馀日一次者,粪块压迫大肠,致真阳郁血而有痔疮之患,粪毒亦吸入血肉。


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